GRIT!

気になったことを丁寧に。教育、暮らし、音楽のことが好みです。

2017-09-28から1日間の記事一覧

【ピンピンコロリ】目指せピンコロ!元気な年寄りの健康法5選

はじめに(元気な年寄り紹介) あなたの老後イメージは明るいですか?暗いですか? 「いつまでも自分の足で歩きたい!」「自分の好きな場所で生活したい!」等、 老後のイメージがあると思います。 本日は元気な老夫婦をご紹介。 私の主人の祖父母です。 ●祖…